Parcours PLAN B

(3 avis client)

690,00

Description

Le Parcours PLAN B est une formation basée sur la méthodologie de l'Ikigaï, appuyée par les outils de la psychologie positive et accompagnée sous forme de coaching individuel. C'est programme d'un nouveau genre entre bilan de compétences, introspection personnelle et aventure ludique.

Le parcours est constitué de :

  • 5 modules pour faire le bilan sur ses ressources, ses forces, ses aptitudes, ses valeurs et pour trouver sa raison d'être.
  • 5 rendez-vous d'1h30 avec une coach réalisés après chaque module et réalisable selon votre emploi du temps*.
  • 5 E-Books de ressources et Bonus pour s'inspirer et pousser la réflexion.

Un nouveau module d'exploration est en option à l'issue du parcours pour entamer son plan d'action en étant guidé pour la suite.

Dès que le paiement est fait, vous recevez un premier e-book d'information sur le programme. Le parcours commence dès le lendemain matin 9h avec le 1er email d'exercices du 1er module. Vous recevez ensuite 2 autres emails d'exercices les 2 jours suivants.

C'est à vous de prendre rendez-vous en ligne selon le créneau qui vous arrange pour que l'on puisse creuser ensemble certaines points et synthétiser toutes les infos.

Le 2e module commence uniquement lorsque ce premier rendez-vous est fait.

 

Informations complémentaires

Durée

10 à 12 semaines d'exercices modulables selon vos disponibilités.

Format

3 à 4 e-mails d'exercices pour chaque semaine à préparer à la maison avant chaque rendez-vous.

Accompagnement

Accompagnement individuel en ligne d'1h30 pour creuser les exercices, les réflexions et synthétiser les infos après chaque module.

Outils

Ebooks envoyés après chaque rendez-vous pour synthétiser les informations vues dans la semaine et pousser certaines notions avec des contenus complémentaires.

3 avis pour Parcours PLAN B

  1. Angélique

    L’accompagnement de Julie était dynamique, ponctué d’exercices variés, d’articles, vidéos. J’attendais nos temps d’échange comme le graal ! Ces temps qui permettent de verbaliser, de prendre du recul, de partager, de regarder avec un autre point de vue. Julie a toujours été très disponible et attentive lors de nos échanges, une posture tout à fait adéquate entre le questionnement et le non jugement.
    J’en retiens une meilleure connaissance de moi et de mes capacités, un vrai regain d’énergie qui permet de passer à l’action ! Ce cheminement me paraît indispensable pour rester acteur de sa vie et est à réaliser régulièrement afin de s’assurer d’être dans la bonne voie et en phase avec soi-même.

  2. Céline

    Programme très rythmé, plein de belles découvertes de soi, rempli d'outils et de contenus passionnants et surtout animé par la bienveillance et la bonne humeur de Julie !
    Découvrir mon Ikïgai a permis la concrétisation du tournant de ma vie que je n'arrivais pas à prendre jusque-là. Il m'a confirmé mes valeurs, mes compétences, mes zones de flow et mes domaines d'expertise. Cela efface les doutes et aide à se lancer pour de nouvelles aventures !
    Je recommande vivement de prendre ce temps précieux pour tous les exercices et les moments de partage avec Julie !

  3. Julien

    J’ai eu la chance de participer au programme Ikigai de Julie et je le recommande vivement !
    Quelle que soit sa situation, ses questionnements, ses projets, sa démarche positive et personnalisée, s’appuyant sur une méthode claire et efficace, permet de se recentrer sur soi, sur ses qualités, ses moteurs, ses valeurs et ses envies.
    Ce cycle sur 5 semaines (ça a été un peu plus long pour moi) nous fait avancer pas à pas, a son rythme avec un investissement (préparation entre les séances, lectures) raisonnable, vers une prise de conscience de qui nous sommes au fond et de ce pourquoi nous sommes faits.

    C’est un temps pour soi, une bulle positive pour comprendre, avancer et/ou se conforter dans la direction qui nous convient le plus, et sans rupture ni avec son passé, ni avec son présent.
    En d’autres termes, c’est une clef vers son épanouissement

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